Йога-поход к Белухе. Июль 2017, Горный Алтай.

sized_sized__IGP4849

Горный Алтай. 

Снежные вершины гор, ледники, дающие начало ледяным голубым рекам и озерам, высокогорные травы, нетронутая природа….
Здесь вы не услышите привычных городских звуков, здесь не никакого транспорта, кроме вертолетов и лошадей.
Здесь живет первозданная Сила матушки-природы.
Лучшего места для перезагрузки не найти.

Мы едем к самой высокой вершине Сибири — горе Белуха. Местные жители называют ее священной горой Уч-Сумер.

Мы увидим красивейшие места горного Алтая, надышимся кедровым воздухом, искупаемся в горных озерах.

Мы будем практиковать йогу под руководством опытного тренера ежедневно на рассвете, а вечером, собравшись у костра, будем делиться дневными впечатлениями за кружкой ароматного чая из свежесорванных трав.

Мы проведем 11 дней в красивейшем месте нашей планеты, пройдем по заповедной зоне, поднимемся на высоту 3060м, где дышится так, что мысли проясняются, а тело оздоравливается.

Вместе с грамотным проводником мы посетим места, где дух захватывает от увиденного, где глазам предстают ожившие картины Николая Рериха.

Наш поход для тех, кто интересуется здоровым и активным образом жизни, уже практикует либо хотел бы начать практиковать йогу и тянется душой и телом к дикой природе.

ДАВАЙ К НАМ!
Что от тебя нужно?

Первое и главное — намерение.
Второе — способность передвигаться по горным тропам с рюкзаком за плечами,
общая физическая подготовка.
Третье — готовность на время похода перейти на ВЕГЕТАРИАНСКИЙ РАЦИОН (вкусный и полноценный)

Это ОСНОВНОЕ. Все остальное — решаемо.

ПРОГРАММА (16-27 июля)

В программу могут быть внесены небольшие изменения. Кроме того учитывая переменные погодные условия некоторые пункты программы могут быть заменены другими. Маршрут не меняется в любом случае.

〰 День 1.

Встреча в г. Барнаул. Трансфер в село Тюнгур. Прибытие в Тюнгур вечером. Размещение в палатках на туристической базе. На территории базы, есть баня, душ, возможность проживания в гостинице, кафе. Ужин.Знакомство.

〰 День 2

Подъем. Завтрак. Купание в Катуни, вводное занятие по йоге. Подготовка к выходу. Тюнгур — Долина р. Кучерла — Поляна Изекерю. Часть пути возможно проехать на уазике.
Посещаем стоянку древнего человека (грот Куйлю). Наскальные рисунки возрастом около 5 тыс. лет.

Активная часть прохождения по маршруту: 14 км, перепад 450 м, 4-5 час.

〰 День 3.

Утренняя йога. Завтрак. Поляна Изекерю (1 300 м) — озеро Кучерлинское (1760м). Путь лежит вверх по ущелью вдоль реки Кучерла. Ночёвка на Кучерлинском озере.

Активная часть прохождения по маршруту: 21 км, перепад 460 м, 7-8 час.

〰 День 4.

Стоим на Кучерлинском озере. Утренняя йога. Завтрак. Вечером баня (оплачивается отдельно). Ужин.

〰 День 5.

Озеро Кучерлинское — Кедровая поляна (2200м.). Подъём на плато и далее вверх по горной тайге. Ночевка под перевалом КараТюрек («черное сердце»).

Активная часть прохождения по маршруту: 15 км, перепад 440м, 7-9 час

〰 День 6.

Кедровая поляна — пер. Каратюрек (3060м)- Аккемское озеро( 1950м). Ночевка на озере, у подножия священной горы Белуха.

Активная часть прохождения по маршруту: 15 км. Перепад 1000м., 6-7час.

〰 День 7.

Утренняя йога с видом на Белуху. Завтрак. Экскурсия в ущелье Ярлу. Многие наделяют район Аккемского озера и ущелья Ярлу необычайной энергетикой. Ярлу считается «местом силы», нередко и по сей день там можно встретить алтайского шамана. Горы ущелья Ярлу как раз тех цветов и оттенков, из-за которых многие художники, ни разу не бывавшие в настоящих горах резко критиковали картины Н. К. Рериха. Им казалось будто цвета на картинах не настоящие. У нас будет возможность убедиться, что горы бывают и рыжими и красными и фиолетовыми и лиловыми.
Вечером баня, ужин.

〰 День 8.

Утренняя йога. Завтрак.
Радиальный выход в Долину Семи Озер. «Висячая долина». Все озера разного цвета и формы, в самое большое озеро спускается язык ледника Ак-Оюк.
Берите с собой купальники!!! (хотя некоторые ими не пользуются))
Ужин по возвращении в лагерь.

〰 День 9.

Утренняя йога. Завтрак.
Радиальный выход на озеро Горных духов. Необыкновенно красивое бирюзовое озеро лежит среди скальных вершин. С озером связано множество легенд.
По дороге посещаем самую высокогорную в России часовню, построенную в честь погибших альпинистов.
Вечером ужин у костра. Баня по желанию.

〰 День 10.

Утренняя йога. Завтрак.
Начало спуска вдоль реки Ак-Кем. Переход до водопада Текелю. Ночевка на поляне, откуда виден водопад.

10 км, 4-5 часов

〰 День 11.

Ранний подъем. Короткая разминка, продышка.
Завтрак.Спуск вдоль реки Ак-Кем к поляне Три Березы.

Активная часть прохождения по маршруту: 12км., перепад 700м., 4-5 час

От поляны на ГАЗ-66 уезжаем в Тюнгур. Дружеский ужин с обменом впечатлениями. Ночевка на турбазе в домиках или палатках. Баня*.

〰 День 12.

Отъезд в Барнаул.
Из Барнаула отбытие в свой город.

*Баня оплачивается отдельно.

Количество участников — не более 15 человек.

БЮДЖЕТ ЙОГА-ПОХОДА

Стоимость составит 23 900 р.
Для подтверждения участия в походе необходимо до 10.07.17 внести предоплату в размере 6 500 р. — она уходит за предварительную бронь базы и транспорта.
Обратите внимание — предоплата НЕ ВОЗВРАЩАЕТСЯ при отказе от участия в дальнейшем.
При внесении оплаты сразу в полном объеме — скидка 10%

Оставшуюся часть нужно будет внести до 16.07.17.

В стоимость полностью входит:

✔трансфер Барнаул-Тюнгур-Барнаул
✔ночевка 16-17 и 26-27 июля на базе в Тюнгуре на берегу Катуни в летнем домике (2,3,4 местные), на территории базы есть баня (оплачивается отдельно), веранда-столовая-кухня, туалет, парковка.
✔услуги проводника, инструктаж
✔аренда лошадей для заброски части продуктов от Тюнгура до Аккемского озера
✔утренние занятия йогой с Анастасией Рябовой, сертифицированным тренером-йогатерапевтом, стаж 8 лет
✔вегетарианское питание на все время похода
✔групповое снаряжение (тент, костровая посуда, топор, газ, аптечка, ремнабор)

Что не войдет в стоимость:

🔸дорога до Барнаула из своего города и обратно
🔸баня
🔸личные расходы
🔸заброска на ГАЗ-66 от базы в Тюнгуре до поляны р. Кучерла и от поляны Три березы до базы в Тюнгуре — оплачивается на месте каждым участников, примерно 1000р с человека в одну сторону, но это все на месте с водителем обговаривается

На всякий случай с собой желательно иметь некий денежный запас — на непредвиденные обстоятельства или на лепешки, которые пекут на метеостанции. Недалеко от Аккемского озера есть приют Аккем, где есть полноценное кафе с неплохим вегетарианским и не только вегетарианским меню, а также возможность позвонить со спутникового телефона — 250р./минута. Больше никакой связи там нет) Зато есть много такого, ради чего стоит на несколько дней остаться без связи!

В походе АБСОЛЮТНО ИСКЛЮЧАЕТСЯ алкоголь, табак, психотропные вещества.

Опыт пешего туризма приветствуется.

ДЛЯ РЕГИСТРАЦИИ на участие необходимо заполнить форму в правой части экрана, либо написать сюда https://vk.com/yograf, либо позвонить +7-927-005-21-24 (Viber)

Вот вам для вдохновения и мотивации фото с нашего прошлогоднего похода по этому маршруту.

Приятного вам Алтая!